¿Las BEBIDAS REHIDRATANTES son PELIGROSAS para los niños?
Con la llegada del verano, el consumo de estas bebidas se ha popularizado, pero podrían resultar potencialmente DAÑINAS para los más pequeños de la casa.
Actualizado el: 19 febrero 25 | 04:35 pm
En Arriba Mi Gente, los conductores conversaron con Katia Laos, nutricionista de Essalud sobre la mejor manera de hidratar a los niños. “Esas bebidas son producidas para personas adultas, no necesariamente para niños y para deportistas calificados que tienen una alta pérdida de líquido como de electrolitos”, aclara la especialista.
Según la vocera de Essalud, los niños menores de 10 años no deberían consumir este tipo de bebidas. El agua frutada aparece como una opción eficaz para la hidratación de los pequeños.
“Esta alternativa es saludable porque le va a brindar el agua, electrolitos, pero de manera natural sin agregarle azúcar”, explica la licenciada. Una gran variedad de frutas ofrece una bebida ideal para lidiar con el sofocante calor del verano.
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