El regreso a clases escolares está a la vuelta de la esquina y el intenso calor juega en contra para el adecuado desenvolvimiento de los niños en el colegio. El golpe de calor producto o hipertermia producto de las altas temperaturas pueden ser un peligro en los menores. Por tal razón, Essalud recomienda algunos tips para enviarlos a la escuela durante el verano.
Recomendaciones
- Evitar estar expuesto al sol más de 1 hora
- Uso de ropas holgadas y claras
- Loncheras saludables: frutas con mayor composición de agua
- Bebidas hidratantes naturales
- Tomar pausas activas
