Cuidar la piel en este verano 2025: recomendaciones CLAVE para protegerse del sol
Conoce AQUÍ las recomendaciones para que puedas disfrutar del sol y el calor sin maltratar tu piel.
Actualizado el: 02 enero 25 | 12:18 pm
En el verano 2025, Arriba Mi Gente se preocupa por tu bienestar, y el cuidado de la piel no puede quedar fuera. Durante el programa, Maju Mantilla conversó con la dermatóloga Elba Naccha, quien compartió consejos esenciales para proteger la piel de los efectos del sol.
La doctora Naccha recordó que el bloqueador solar debe aplicarse en todo el cuerpo, incluso en áreas como las orejas y los pies. “Lo correcto es colocar bloqueador en todo el cuerpo”, indicó. Cuando se trata de niños y actividades al aire libre, la dermatóloga explicó que el uso de protector solar debe complementarse con gorros o ropa de tela fresca, especialmente en días de exposición prolongada.
Además, subrayó la importancia de la aplicación adecuada del protector solar. “Tiene que colocarse como mínimo 15 minutos antes de exponerse al sol”, señaló.
Para después del sol, la doctora Naccha dio recomendaciones claras. Si alguien ha ido a una piscina, es importante bañarse de inmediato, ya que el cloro puede dañar la piel. Si se trata de una quemadura causada por el sol tras una visita a la playa, se debe enfriar la zona afectada con paños de agua fría para aliviar el daño.
Finalmente, destacó la importancia de la hidratación, especialmente en niños y personas mayores, para mantener la piel saludable y protegida.
Recuerda que la prevención es clave para disfrutar del verano sin preocupaciones. No te pierdas Arriba Mi Gente para más consejos, entrevistas y momentos inolvidables. ¡Te esperamos todas las mañanas!
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